› ちゃんぽん醤（ひしお）の　おまちどうさま！ › 2010年07月11日

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2010年07月11日

夏の１皿

お野菜中心のコース

最初の１皿です。

夏は体調がもっとも崩れやすい季節です

一般的に体を冷やす事を目的にキュウリやゴーヤなど

夏野菜として出回っていますが

何でも取り過ぎは禁物。

バランス良く、美味しく、食べましょう。


左上から時計周りに
マッシュポテトのミント風味
ピクルス
未来コーン
ゴーヤの黒ゴマ和え  


Posted by ひしお at 16:31 │Comments(2) │料理
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